(Sem proteína do leite, sem lactose, sem soja, sem ovo, sem trigo, sem glutén, sem milho)
Ingredientes: 1 colher de sopa de Linhaça Dourada 1 colher de café de Canela 1 lasca fina de gengibre 1 banana média Água de Coco (200 ml)
Modo de Preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador. Este shake é uma ótima opção de bebida para o desjejum (café da manhã) ou para os lanches.
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