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Foto do escritorPais do Henri

Torta de quinoa com brócolis


(sem leite, soja, trigo, glúten)

Ingredientes da massa:

1 e 1/2 xícara de chá de farinha de quinoa

1/2 colher de chá de sal

3 colheres de sopa óleo

5 colheres de sopa de água gelada

Modo de preparo da massa:

Misturar a farinha, o óleo e o sal, amassar, adicionar água e ir sovando rapidamente. Fazer uma bola com a massa e envolver em filme plástico. Levar à geladeira por 30 minutos. Forrar o fundo e as laterais da assadeira (de preferência com aro removível) com a massa.

Ingredientes do recheio:

Queijo vegano ralado

1 ovo

1 maço de brócolis pré-cozido

1/2 cebola

1 colher de sobremesa de orégano

1/2 copo de leite de arroz

sal e pimenta à gosto


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