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Foto do escritorPais do Henri

Tabule de quinoa


(sem leite, soja, ovo, trigo, glúten)

Ingredientes:

2 xícaras de grão quinoa cozida e fria

4 tomates sem sementes cortados em pedacinhos

1/2 xícara de chá de salsa picada

1/4 xícara de chá de folhas de hortelã picada

4 colheres de sopa de azeite de oliva

2 colheres de sopa de suco de limão

Sal a gosto

Modo de preparo:

Misturar todos os ingredientes e deixar na geladeira por 2 horas. Antes de Servir temperar com azeite e limão. Sal a gosto.


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