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Foto do escritorPais do Henri

Creme de couve flor com alho poró

(Sem leite, soja, ovo, trigo, glúten)


Ingredientes:

1 colher (sopa) de azeite

1 cebola pequena picada

1 dente de alho picado

1 maço de couve flor

4 colheres (sopa) de alho-poró

1 colher (sobremesa) de cebolinha picada

500 ml água quente

Sal e pimenta a gosto


Modo de preparo:

Refogar a cebola e o alho no azeite. Acrescente a couve flor e a água quente. Assim que estiver cozida, bata no liquidificador e acrescente o sal e a pimenta. Volte para a panela e adicione o alho-poró e a cebolinha. Cozinhe por mais 5 minutos e sirva a seguir.

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